只见纳兰清月似乎毫无感觉一般，在扭头看秦风也没什么异常，姜焕生暗自一叹：“我修为还是低了。”
他明白这个洞中的阴气扑面而来后，自己尤为敏感是因为道行不够深厚，而纳兰清月和秦风一个是化神境大圆满，一个更是分神境初期，体内的灵元力，比自己强大很多，两人对洞中的阴气，在抵抗方面强过自己太多，因此没什么感觉。
随后姜焕生运转了九转金身决，瞬间全身金光大盛，此时的他肉身第五转大成的优势发挥了出来，一股纯阳的肉身罡气遍布全身，阴冷之气被一扫而光。
身后的秦风看着姜焕生的金身，忍不住羡慕道：“金刚稳固的肉身啊！兄弟你是不是从踏入武道就走的是淬体之路？”
姜焕生没听出秦风话语中的酸味，认真道：“我是内外兼修，也可说从踏入武道一来就修炼肉身的，秦大哥你没淬体么？”
秦风被姜焕生的话给打击了，没好气道：“内外兼修那么容易啊！正所谓鱼与熊掌不可兼得，这句话在武道者身上尤为适合，谁不想内外兼修？
但那需要天赋和根骨都达到一定定律，哥哥我天赋一般，只能选择内修，而且淬体之道太过艰难，自古以来也不乏肉身正道成圣者，不过肉身九转每一转提升都千难万难，越是到最后越是难以提升，所以一万个武道者中往往也出不了一个淬炼肉身着。
修肉身者的天劫也要比内修强大，天劫之下万不存一，虽然肉身之路的实力霸道，强过内修者，却是因为艰难很少有人去走，更别说像你这样的变态，内外兼修，肉身都是金刚大成了，在下一层应该就是不死之身了，这是无数体修者神往的境界啊！”
姜焕生对于修炼肉身，其实丝毫不动，一直以来修炼肉身皆是因为，从一开始就传承了巫族玄天的九转金身决，懵懵懂懂的开始修炼，每一次的肉身提升，也以说都是在无意中成功，或者说运气好，才到了金刚之境。
当下一边走一边向秦风请教，而秦风似乎对于能教导人，很有兴趣，有点为人师表的瘾，开口夸夸而谈，对姜焕生指指点点。
说道：“淬体之道九转，每三转一个分水岭，第一转至第三转叫做罡气之身，这点我就不说了，直接说说你现在的阶段，第四转至第六转为金刚之身，也就是你现在的情况，能够成为金刚中期大圆满巅峰，你的肉身强度已经达到了神兵破之不开刀枪不入的地步，当然不是指......
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