林玄调息了一下，然后拿出了《铁皮功》此功共分三重，第一重对应武徒四到六重，练成第一重需要棍棒敲到皮肉。
第二重对应武徒七到九重，练成第二重须把全身至于百度沸水中，反复淬炼。
第三重则对应武师一到三重，练成第三重需承受在瀑布的打击，并能坚持一个时辰。
并且在《铁皮功》第三重的修炼中需要大量灵药修炼。
虽说《铁皮功》修炼难度极大，但练成后防御力不可小视，练成第三重后，身体硬如玄铁，可抵挡大部分凡阶上品兵器的攻击。
林玄打算立马修行《铁皮功》于是林玄走到练功房，支付了刚得到的次品灵石，租了一间最低阶的练功房七天。接着林玄又走到管外门弟子任务的外门长老处，向其请了七天的假，告知其自己要到练功房练功。林玄走后，这名外门长老嘀咕道：“灵田那种灵气充沛的地方都不去，真是想不通。”也难怪这名长老这样想，因为大多数弟子去练功房都是为了里面更加充足的灵气。
林玄备好七天的干粮后，便走进了自己租的三零七好低阶练功房。之后启动阵法，此阵法足可以抵挡武师以下武者的进攻，保障修炼者的安全性。
林玄推开厚重的石门，走进了练功房，练功房内的布置异常简单，只有一张石床，一个聚灵阵法，和一个玄铁打造的木桩。
林玄这个练功房，只是最低阶的练功房，因此聚灵阵法只能聚集比外部多一倍的灵气。
林玄要修炼《铁皮功》的第一重，自然需要用棍棒抽打身体，不过林玄没有足够的灵石请人出手，所以打算自己用身体撞击玄铁木桩，这样同样内达成一定的效果。
林玄首先用手掌抽打玄铁木桩，顿时林玄只觉阵阵刺痛传来，不一会儿林玄手掌便赤红一片。
接着林玄又用胳膊，身体撞击玄铁木桩，林玄撞击之后，身体气血一阵翻涌，体表冒出大量血珠。林玄只撞击了誓词便迫不得已的的要听下来休息。
吃了一点干粮后，林玄又开始了不停地撞击木桩。
第一天，林玄撞击木桩四十下。
第二天，林玄撞击木桩二百下。
第三天，林玄撞击木桩七百下。
第四天，林玄撞击木桩一千八百下。•
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第七天，玄铁木桩被撞断。
此时在三零七好低阶练功房内，一名全身赤红年静静的坐在是床上打坐调息，地上则是一堆堆的鲜血。林玄蓦地睁开了双眼，暗道：《铁皮功》的第一......
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